Pourquoi est il intéressant d'équilibrer les systèmes sympathique et parasympathique ?
- etremoimaime.fr
- 19 janv.
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Le Système Sympathique et Parasympathique sont régis par le Système Nerveux Autonome.
Le système nerveux sympathique augmente la fréquence cardiaque, accélère la respiration tout en la rendant moins profonde, dilate les pupilles et stimule le métabolisme. Il est activé en réponse au stress ou lorsque nous sommes en danger. Notre corps réagit en luttant ou en fuyant. De ce fait les fréquences cardiaque et respiratoire augmentent.
À l'inverse, le système nerveux parasympathique a un effet apaisant sur le corps. Le coeur ralentit, la fréquence respiratoire diminue, la digestion est plus fluide, le corps récupère après une situation de stress.
Si celui-ci devient chronique, le corps a du mal à réguler et les 2 systèmes sympathique, parasympathique sont déséquilibrés, pouvant entrainer des déséquilibres hormonaux, digestifs, cardiaques, respiratoires ...voire provoquer des désordres plus graves...

Le praticien en énergétique chinoise vous propose de vous aider à mieux réguler ses 2 systèmes pour un meilleure équilibre en santé.
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